다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중인데 완전 다놔버렸어요ㅜㅜ
moon2chan2
- 2016.04.11 23:35
- 269
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생리전증후군으로시작해서 생리때가되니 먹는것도 먹는거지만
온몸이무겁고 머하지도않았는데 힘이쭉쭉빠지고 그렇다고 식욕도없으면좋으련만 이노무식욕은 단것들만왕창땡기고ㅠㅠ 지금거의 4일넘게 운동도 잘못하고 먹기만하고그러네요ㅠ거기다가 첫째둘째애들까지아파서ㅜㅜ
으휴ㅜㅜㅜ시작한지 한달다되가는데 이러다또작심삼일될까 제자신이 우려스럽네요ㅠㅜㅜ낼부터 다시 운동하고식단잘해도 이시기잘넘어갈수있을까요ㅜㅜㅜ 그동안하체운동두열심히해서 익숙하게단련시켜놨는데ㅠ하루이틀이 아닌 몇일씩 이러고있어서 말짱꽝된거아닌가싶기도하고ㅜ
살빠지는 느낌은안나는데
살찌는 느낌은 아주팍팍오는 저녁입니다ㅜㅜ
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ryuju 감사합니다ㅜㅜ 다시시작한다는그마음! 이렇게또 여기서힘들얻어가네요ㅜㅜ벌써 2키로가쪘어요ㅋ젠장ㅜㅋㅋ힘냅시다 그날흔들리지말고!!
가넷82 그쵸..단거단거ㅠ그놈의 당때문에ㅋㅋㅋ얼마전에방송에서도 설탕없이살면 좋다고나오던데...세상엔 달콤하고맛있는게너무많아요ㅋㅋㅋㅋㅋ
생리중엔 몸에 수분을 많이 저장하게 되기때문에 붓고 무겁고 한건 어쩔 수 없는것 같아요. 저도 그날이 너무 두렵습니다 먹지도 않았는데 몸무게가 더나가는거보면 좌절해버릴까봐요ㅠㅠ 너무 다 놔버리지 마시고 다시 시작한다는 마음으로 하면 되지 않을까요? 힘내세요~
원래 생리할때 단게 땡기잖아요. 다이어트전만큼은 아니지만 전 생리중에 단거 좀 먹었어요.