다이어트 레시피
아스파라거스&달걀 볶음
조이어터
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- 2016.04.11 23:38
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재료 - 아스파라거스, 달걀, 올리브유
1. 아스파라거스를 손질 후 한 입 크기로 썰어주세요
2. 달군 후라이팬에 올리브유를 소량 둘러주세요.
3. 스크램블에그를 만들어주세요 (소금간 x)
4. 아스파라거스를 넣어서 함께 살짝 볶아주세요
5. 접시에 담아주세요
아스파라거스랑 계란을 함께 간단하게 먹으려고 얼마전에 만들었었어요. 소금간을 안해서 아스파라거스 맛을 그대로 느낄 수 있었어요! 😁
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레시피 좋네요 활용할게요 ^^
매우 간단하네요
저도 해먹어봐야겠어요^^
오~
손쉬운 방법 알려주셔서 감사합니다.
오..
맛있어보여요
마침 저두 아스파라거스 2묶음 사뒀는데. . 저두 낼 이렇게 머을랍니닷
간단하면서도 몸에 좋은 건강식이네요.. ㅎㅎ
눼~~ㅎ