다이어트 일기
04월 12일 (음식 1202kcal, 운동 150kcal)
함께해요
- 2016.04.12 06:55
- 73
- 0
아침식사 : 177kcal (14.73%)
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 87kcal |
| [sunfood] 마키베리 파우더 (1회, 5g) | 21kcal |
| 대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
점심식사 : 649kcal (53.99%)
| 자유식 (1회분) | 649kcal |
저녁식사 : 146kcal (12.15%)
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 25kcal |
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
간식 : 230kcal (19.13%)
| 구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
| 김밥 1개 (5개, 190g) | 155kcal |
운동 : 150kcal
| 웨이트 (0분) | 72kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기