다이어트 일기
04월 12일 (음식 1419kcal)
플로리안
- 2016.04.12 06:58
- 63
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아침식사 : 142kcal (10.01%)
| [순수] 경주찰보리빵 (1회분, 25g) | 65kcal |
| 아몬드 (11개, 11g) | 77kcal |
점심식사 : 573kcal (40.38%)
| [한솥도시락] 제육볶음도시락 (3/4인분, 300g) | 573kcal |
저녁식사 : 339kcal (23.89%)
| 닭가슴살 (1인분, 110g) | 119kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| [순수]경주찰보리빵 (2회분, 50g) | 130kcal |
간식 : 365kcal (25.72%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [카페드롭탑] 녹차라떼 (1레귤러, 400ml) | 295kcal |
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