다이어트 일기
제가의지가약한데요
의지의신
- 2015.02.10 12:41
- 120
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의지트레이닝중에 하기싫은일을 일어나서 제일먼저하는습관들이기를 최소66일을 해내면 그다음부턴 싫은일에대한 거부감도줄고 하나의 습관이될수있다고합니다 100일이면더좋구요 그래서저는일어나자마자에너지가가장많을때 운동을갑니다^^ 오늘부터66일해볼까요?! 모두화이팅ㅋ
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