04월 12일 (음식 2817kcal, 운동 710kcal)
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
배추된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
일반식점심 (1회분) | 1,200kcal |
일반식 저녁식사 (1회분) | 1,200kcal |
[롯데] 빠다코코낫 치즈 (1회분, 30g) | 145kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
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