다이어트 일기
04월 12일 (음식 933kcal, 운동 210kcal)
포비공주
- 2016.04.12 09:18
- 56
- 0
아침식사 : 147kcal (15.76%)
| 고구마 (1개, 115g) | 147kcal |
점심식사 : 222kcal (23.79%)
| [맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g) | 151kcal |
| 방울토마토 (1개, 250g) | 40kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
저녁식사 : 485kcal (51.98%)
| 고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
| [바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1/4팩, 120g) | 142kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아리즈웰 (1회분, 20g) | 40kcal |
간식 : 79kcal (8.47%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 210kcal
| 스쿼트(세트) (300회) | 132kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기