다이어트 일기
04월 12일 (음식 1021kcal)
나도한다이제
- 2016.04.12 09:26
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아침식사 : 159kcal (15.57%)
| 연어 훈제품 (1회분, 80g) | 135kcal |
| [맥도날드] 가든샐러드 (1/4접시, 30g) | 20kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
점심식사 : 488kcal (47.80%)
| 호떡 (2.0개, 300g) | 488kcal |
저녁식사 : 326kcal (31.93%)
| 오뎅탕 (2.0인분, 400g) | 326kcal |
간식 : 48kcal (4.70%)
| 아메리카노 (1/4잔, 117ml) | 3kcal |
| 백설탕 (1.0회분, 2g) | 5kcal |
| 미니오레오 (1.0낱개, 3g) | 14kcal |
| [농심] 자갈치 (1/4봉지, 5g) | 26kcal |
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