다이어트 일기
2/10 목표를 향한 둘쨋날!
말로만 하냐!
- 2015.02.10 21:20
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아침에는 밥이 없어서 결국엔 닭죽 먹었어요
점심에는 급식으로 콩밥 나와서 콩밥과 배추김치 그리고 내 사랑 두부조림♥이 나와서 맛있게 먹었어요~
저녁은 간식을 넘 많이 먹어서 결국엔 삶은계란흰자로 먹었어요~ 햄은 아빠가 드시는거 살짝 빼았어서 먹은거에요..간식을 얼마나 먹었으면 아직도 배불러요;;
운동은 다리운동이랑 싸이클 1시간!
오늘 58.3이 되었는데 다시 살찔거같아요ㅠㅠ
그래도 내일 파이팅!은 무슨ㅠㅠ 하... 내일 오빠 생일이라서 케익, 닭볶음탕 등등 맛있는거 많이 먹어요ㅠㅠ 내일 다이어트는 망..했어요... 아무튼 여러분은 내일 파이팅!
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80킬로 감사해요
스쿼트런지가 좋겠네요
살찐뚱스 홈트레이닝 해보세요 스쿼트 런지 이런것도있는데 ㅎ
살찐뚱스 도움되셨으면 다행이네요!
말로만 하냐! 아니예요. 감사합니다
살찐뚱스 그렇다면 옷을 단단히 입으시고 밖에서 운동하실수밖에...(도움안되서 죄송...)
살찐뚱스 네! 감사합니다~^^
음...전 실내자전거가없어서 뭔운동을해야할지.....
힘드시겠네요. 그래도 화이팅하세요