이제 꽉채운 한달입니다~^^66.7-->61.5
이제그만먹어라
아직 빼려면 멀었지만~~ 동그란 배꼽이 점점 길어지고 있어요~ 복근이 생길 그날을 기대해봅니다~
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Festinalente☆ 지금은.... 야식과 알콜 금지입니다~^^
와~ 식이도 잘 지키시나봐요
멍뭉이랑진이랑 감사합니다~~^^ 화이팅하세요~~^^
러브영 저도 제가 길어질지 몰랐어요~~^^ 같이 화이팅해요~~~^^
지금 저의 1차적 목표에요 축하드려요
우와 배꼽이 저리이뻐질수도있군요 저도일자배꼽될수있을까요 ㅋㅋ
wlswls 특별한 비법은 없구요~ 이리저리 홈트 따라하고 아침저녁 복부운동 매일요가 아침저녁 간단히 점심은 일반식먹고 있습니다~^^
자꾸보면물어 감사합니다~~~^^
하이아77 좀 더 살아나길 기대해봅니다~ 같이 화이팅해요~~~^^
plucky 부끄럽네요..ㅎㅎ감사합니다~^^
163/68☞163/49 (19kg 감량!) 식단, 운동스케줄
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