오늘부터 시작
마이너스5kg=46kg
한달 사이에 갑자기 4kg가 늘어나서 오늘부터 다이어트 시작했어요. 첫날이라 과하게 하진 못하고 한 시간 걷기부터 시작했는데.. 매일 조금씩이라도 변화가 있었으면 좋겠네요. 모두 파이팅입니다 :)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
찐&쮸♥ 흑 진짜 갑자기 왜 이렇게 찐건지.. 우리 함께 원래 체중으로 돌아가요.
저도 한달새 4키로쪄서 다욧 이틀째요~
조화 감사합니다. 우리 모두 목표 체중을 위하여!
화이팅이에요~
2일차~!
30일 도전~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찐&쮸♥ 흑 진짜 갑자기 왜 이렇게 찐건지.. 우리 함께 원래 체중으로 돌아가요.
저도 한달새 4키로쪄서 다욧 이틀째요~
조화 감사합니다. 우리 모두 목표 체중을 위하여!
화이팅이에요~