다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식이 조절을 할때에
이장
- 2016.04.12 11:24
- 55
- 1
식이 조절을 하면서 다이어트를 할때에 아침은 필수적으로 먹어야 하나요? 못먹게되면 따로 오전에만 과일을 먹어도 되나요??
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과일은 다욧할때 당분많아서 비추입니다 두유나 계란 어떠세요?