다이어트 일기
04월 12일 (음식 961kcal)
스키니야
- 2016.04.12 11:52
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아침식사 : 376kcal (39.13%)
| 김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
| 쇠고기장조림 (1/2소접시, 45g) | 66kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 585kcal (60.87%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 100g) | 185kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 미역국 (1대접, 150g) | 33kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
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