다이어트 고민&질문
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다이어트 도중 쫑파티
리설아
- 2015.02.10 23:49
- 153
- 10
제가 오늘이 생리 5일차입니다.....
이제 거의 끝나가서 운동을 빡세게 하려는데, 방송방 선생님께서 쫑파티를 하자고 피자랑 그런걸 사준다고 하시네요하하하
내일 급식에서 스파게티가 나와서 그것도 걱정이었는데 쫑파티에서 어떻게 먹어야 조금이라도 살을 줄일 수 있을까요?
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헉...그렇게 칼로리가 높군요..ㅠ
피자한조각에 삼백인거 아시면 많이 안먹을수있을거에요!
bicho 감사합니다^^
테아 그래요~피할수없으면 넘어갈 다른방법을 뚫는거에요 피자도 종류따라 칼로리 다르니까 이왕 먹는거 낮은메뉴로 먹는거도 좋을꺼같아요
bicho 생각해보니 요가가 있는 날이 내일이었네욯ㅎ 요가하고 더 뛰고 오면 되겠죠?
내꿈은 44s 안먹을수 있다면 좋겠지만.....선생님께서 친히 사비털어서 일년동안 수고했다고 졸업해서 축하한다고 사주시는 거라....거부하기가 참 뭐하네요ㅠㅠ
테아 그러거 그날은 운동 좀더하구요!!1.5~2배정도..?
안먹을수있다면..뭐..힘드시려나
bicho 감사합니다^^ 소스 안찍고 양 조절해서 먹을께요^^
적게먹고 핫소스나 갈릭소스는 피하는게 좋겠네요