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다이어트 일기

5개월간 다이어트 전후

다신등급

소마시아♡
  • 2015.02.11 12:54
  • 444
  • 6

5개월간 다이어트 전후

10월초부터 다이어트시작했어요 다리는 여전한데 뱃살이 쑥들어갔어요 스쿼트100회 누워서 다리벌리기100회 M싸이즈 바지가 엄청커졌어요

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  • 정석
    빼쟈2 2015.02.12 15:02

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    소마시아♡ 2015.02.11 23:17

    하옹하옹 처음 한달은 위줄일려고 아침 천천히먹고 점심은 삶은계란두개 저녁은 금식 기운없어서 훌라우푸 두시간 이렇게 한달동안 7키로빠진후부터는 스쿼트100 누워서 다리벌리기 100회 지금까지 천천히 뺀거같아요 지금은 저녁먹고요

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  • 정석
    빼쟈2 2015.02.11 20:26

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    채널ㅡ 2015.02.11 16:44

    우왕ㅊㅋㅊㅋ

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  • 정석
    하옹하옹 2015.02.11 14:59

    다리도많이빠지신거같아요! 부러워요 ㅠㅠ 제목표몸무게시네요 ㅠ

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  • 정석
    솜 2015.02.11 13:55

    와~~!! 축하드려요~음~~~청 부럽네요!!

    답글
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