5개월간 다이어트 전후
소마시아♡
10월초부터 다이어트시작했어요 다리는 여전한데 뱃살이 쑥들어갔어요 스쿼트100회 누워서 다리벌리기100회 M싸이즈 바지가 엄청커졌어요
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
비밀 댓글 입니다.
하옹하옹 처음 한달은 위줄일려고 아침 천천히먹고 점심은 삶은계란두개 저녁은 금식 기운없어서 훌라우푸 두시간 이렇게 한달동안 7키로빠진후부터는 스쿼트100 누워서 다리벌리기 100회 지금까지 천천히 뺀거같아요 지금은 저녁먹고요
우왕ㅊㅋㅊㅋ
다리도많이빠지신거같아요! 부러워요 ㅠㅠ 제목표몸무게시네요 ㅠ
와~~!! 축하드려요~음~~~청 부럽네요!!
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하옹하옹 처음 한달은 위줄일려고 아침 천천히먹고 점심은 삶은계란두개 저녁은 금식 기운없어서 훌라우푸 두시간 이렇게 한달동안 7키로빠진후부터는 스쿼트100 누워서 다리벌리기 100회 지금까지 천천히 뺀거같아요 지금은 저녁먹고요
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다리도많이빠지신거같아요! 부러워요 ㅠㅠ 제목표몸무게시네요 ㅠ
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