다이어트 일기
04월 12일 (음식 1022kcal)
jgng010
- 2016.04.12 20:11
- 83
- 0
점심식사 : 280kcal (27.40%)
| 칡냉면 (1/2큰대접, 275g) | 280kcal |
저녁식사 : 519kcal (50.78%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 90g) | 184kcal |
| 무말랭이 (1/4소접시, 7g) | 10kcal |
간식 : 223kcal (21.82%)
| [롯데] 와 바닐라 (1개, 190g) | 223kcal |
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