오늘은 쉬는날..
hieung
1주일동안 쉬지않고 운동도 하고 먹을것도 참아온 나에게 오늘은 먹고싶은거 먹고 편히 쉬렵니다 ㅎㅎ 일주일에 하루정도는 이런날도 있어야죠 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저는내일인데낼은어떤맛난건먹을지고민중이예요 ㅋ
런닝머신 맛있는게 입에 들어가면 절제가 될지 잘 모르겠내욬ㅋㅋ
도도사쿠라 무작정 막 먹는게 아니라 어느정도는 칼로리를 생각하죠 ㅎㅎ 그래도 다이어트 중이라 칼로리를 무시할순 없더군요ㅎㅎ ㅜㅜ
혈화미화 참으면 그만큼 스트레스도 받으니까 하루정도는 풀어주는게 좋은거같아요
적당히 드셔야지 후회가 없을거예요
그렇다고너무먹으면 그만큼 살찌면 또다시그만큼빼야되니까 편히먹어도 조금칼로리걱정해서 먹어야되지않을까요 ㅠㅠ 제가 초치는건가요ㅠㅠ
맞아요~너무 참기만 해도 안된데요~~!!
저녁밥 질문~~!
운동전과 운동후
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는내일인데
낼은어떤맛난건먹을지고민중이예요 ㅋ
런닝머신 맛있는게 입에 들어가면 절제가 될지 잘 모르겠내욬ㅋㅋ
도도사쿠라 무작정 막 먹는게 아니라 어느정도는 칼로리를 생각하죠 ㅎㅎ 그래도 다이어트 중이라 칼로리를 무시할순 없더군요ㅎㅎ ㅜㅜ
혈화미화 참으면 그만큼 스트레스도 받으니까 하루정도는 풀어주는게 좋은거같아요
적당히 드셔야지 후회가 없을거예요
그렇다고너무먹으면 그만큼 살찌면 또다시그만큼빼야되니까 편히먹어도 조금칼로리걱정해서 먹어야되지않을까요 ㅠㅠ 제가 초치는건가요ㅠㅠ
맞아요~너무 참기만 해도 안된데요~~!!