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다이어트 일기

드디어 틈이!

다신등급

44반까지
  • 2015.02.11 21:58
  • 283
  • 6

드디어 틈이!

드디어 틈이!

위에 더 하얗게 나온게 오늘자이고 아래꺼가 다욧 첨 시작했을때인데 스퀏한 보람이 있네용ㅠㅠ

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  • 정석
    44반까지 2015.02.12 08:59

    missmiu 감사합니다 ㅠ 족발을 예쁘다고 해주시다니

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  • 정석
    44반까지 2015.02.12 08:59

    타누끼 아뇨 ㅎㅎ 허벅지 빼려면 한참남았어용 ㅋㅋ

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    missmiu 2015.02.12 00:12

    다리 이쁘세요 ㅠ

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.11 23:04

    다리선이 넘 이뻐요^^
    부러워요

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  • 정석
    44반까지 2015.02.11 22:31

    효신♥ 일반 스쿼트랑 자기 골반의 한 세배정도까지 벌려서 하는 와이드 스쿼트해봤는데 와이드가 안쪽살에 효과가 큰거같아요ㅎㅎ 박봄다리운동도 꾸준히 하고 있습니당!근데..근육형 돼지라서 유산소를 늘릴려구요 ㅋㅋ

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  • 지존
    46! 2015.02.11 22:29

    와ㅎㅎ부러워요~~스쿼트의 힘이구나ㅎ

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