다이어트 일기
04월 12일 (음식 1097kcal, 운동 156kcal)
옹니
- 2016.04.13 05:40
- 36
- 0
아침식사 : 669kcal (60.98%)
| 짬뽕밥 (1인분, 910g) | 669kcal |
저녁식사 : 114kcal (10.39%)
| 전복회 (1인분) | 114kcal |
간식 : 314kcal (28.62%)
| 식혜 (1컵, 200ml) | 208kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 계란 노른자 삶은것 (1회분, 20g) | 72kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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