다이어트 일기
04월 13일 (음식 1137kcal)
seanny
- 2016.04.13 07:26
- 20
- 0
아침식사 : 743kcal (65.35%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 20g) | 112kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 군고구마 (3개, 300g) | 360kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 74g) | 86kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g) | 53kcal |
저녁식사 : 170kcal (14.95%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [쵸코렛쿠키] 쵸코렛쿠키 (1회분, 35g) | 155kcal |
간식 : 224kcal (19.70%)
| 딸기파이 (1개, 93g) | 184kcal |
| [동아제약] 박카스 (1병, 100ml) | 40kcal |
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