다이어트 일기
04월 13일 (음식 1134kcal)
혜_지
- 2016.04.13 07:57
- 33
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아침식사 : 144kcal (12.70%)
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
| 미역국 (1대접, 130g) | 28kcal |
| 아가미젓 (1종지, 15g) | 12kcal |
점심식사 : 507kcal (44.71%)
| 찹스테이크 (1인분, 0g) | 507kcal |
저녁식사 : 483kcal (42.59%)
| 아구찜 (1큰접시, 200g) | 155kcal |
| [코카콜라음료] 환타파인애플 (1회분, 250ml) | 135kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 193g) | 193kcal |
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