먹는걸 못참겟어요 ㅠ
미티
결혼식이 네달정도남앗고 웨딩촬영 두달정도남앗는데 그전에 바짝 살빼고싶은데 떡을 너무좋아하고 먹는욕심이 많아서 그러는데 식욕을 억제하는 약이라도 먹어야하나요ㅠㅠ
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정 드시고 싶으면 아침시간때 드세요!그리고 밤에 그만킁 운동하시면되요먹고싶은거 억지로 참으시면 나중에 폭식할수있어요ㅜㅜ
ㅠㅠ 저도 식욕땜에 힘이듭니다식욕억제 약도 처방받아보았는데부작용만 있을뿐 크게 효과 못봤어요 ㅠㅠ
04월 13일 (음식 1061kcal, 운동 219kcal)
04월 13일 (음식 2224kcal)
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