다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠㅠㅠㅠ
다이어트diet
- 2015.02.12 01:08
- 279
- 12
요즘 막 줄넘기 1000개씩하고그래서 종아리 알땜에 굵어졌네요ㅠㅠㅠㅠ어떡하죠ㅠㅠ
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인생이다이어트 줄넘가 무리하지마세요!!조금씩 늘려가시는게 좋을듯해요!
조각 오~저랑 같네요!
화가되기 어머 아니에요ㅠㅠ감사합니다!
저도 오늘부터 줄넘기 다이어트 시작하려구요!
다이어트diet 저랑 똑같아요^^~~음식 다이어트는 항상 실패지만 운동만은 열심히 해요^^
부럽삼~
빼ㅈ자 저는 밥도 많이먹고 간식도 막먹어서ㅠㅠㅠ운동을 할수밖에 없더라구요ㅠㅠ 감사합니다!♥
조각 우아 감사해용!♥
별로 안굵은거 같은대요! 하지만 종아리알이 신경쓰이시면 줄넘기하고 종아리랑 다리 그냥 주물러 주면되요 아님 L자 다리운동아도 괜찮은듯요!! 전 개을러서 운동을 꾸준히못하는대ㅠㅜ 대단하시내요:)
지금도 다리 무지 이쁜데요~~^^
여기 동영상에 공이용해서 종아리 알 풀어주는거 있었던것 같아요~~^^