다이어트 일기
04월 13일 (음식 603kcal, 운동 686kcal)
ddolmi
- 2016.04.13 09:23
- 39
- 0
점심식사 : 229kcal (37.98%)
| 새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
저녁식사 : 332kcal (55.06%)
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 꽁치조림 (1토막, 146g) | 191kcal |
| 콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
간식 : 42kcal (6.97%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
운동 : 686kcal
| 서있기 (480분) | 686kcal |
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