자유게시판
아침부터 400넘게 찍었어요.
메타포라
- 2015.02.12 08:09
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어제에 이어 아침 토스트 먹고, 우유,고구마,요플레,키위.귤 넣은 거 먹고 식빵 우유 적신거 하나 더 먹은게 다인데 400이 넘네요. 남은 끼니 사백을 넘지 않게 먹어야겠어요. 한동안 천 못 미치게 먹다가 요샌 1200가까이 먹거든요. 확실히 천미만이 잘 빠졌던것 같아요.
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살빼면연봉도up! 헉 사백을 ...넘 적은거 아녜요? 전 그렇게까진 죽어도 못할듯해요~
이상한나라솜사탕 남은끼니 절제하느라 힘들었어요 ㅠㅠ
49.6 저도 보통 천사오백 먹다가 살이 많이 안빠지는것 같아 천바로 아래로 줄였더니 아침 무게가 변화가 빠르더라구요. 근데 요샌 배고파서 천이백정도로 늘렸어요~
저는 아예 400정도로 먹어요ㅠㅠ 확적게먹고 서서히늘려가려구요
ㅜㅜ아침에는 그정도 괜찮으실 거에요!!
남은 끼니 화이팅하세요
하..아... 저도 천미만으로 줄여야 할까요? ㅡㅜ