조화 스트레칭 안 맞는분들도 계시더라구요~ 조화님은 평소 운동 꾸준히 잘하시던걸요~ 하체복근 한꺼번에 성공하셔서 대단하신거 같아요~

(세연) 그럼 좀 쉬엇다가 해주셔도~ 화이팅~!!

슈바이천💕토미 오늘 처음 해봣어요ㅎㅎ소화가 제대로 안되는듯한 느낌이 들어서..ㅋ고럼 좀 잇다가 함 해보세요^^ 스트레칭은 언제해도 시원하니깐요♥

유지하자 진짜ㅈ그거 좋겟네용♥ 저도 횟수의압박때메 복근 하체 도전 못하고 잇어요ㅎㅎ항상 마지노선이 잇어서ㅋㅋ그런걸 깨야하는데ㅋㅋ유지님도 즐건하루보내세요♥

귤송 맞아요ㅎㅎ뭉쳣던 부위도 풀어주고ㅋㅋ운동하는 다요터들에겐 필수인거같아요~

밸리라인만들기 그죠 실천이 힘들죠ㅠ시작이 반이다! 라는 말이잇듯이 시작이 젤 중요한거같아요~ 화이팅♥

49.6 오 그런가요~? 반드시 해야겟군요! 좋은정보 감사해요♥♥

유블리Mom 그쵸잉ㅎ역시 블리맘님 아시는군용♥진짜 산뜻하구 개운하게 시작할수잇는거 같아요^^*

몸이 뻣뻣해서 스트레칭 너무 어려운것 같아요.. 쫙쫙 늘어나시는 분들 보면 너무 부럽네요..ㅠ

스트레칭... 아침에 일어나서 하는게 너무 힘들죠..