저녁 안먹으니 배고파서 일찍 깨지네요ㅠㅠ
대학생인데 방학이라 항상 11시쯤 일어났었어요
근데 다이어트 하면서 저녁을 간단하게 먹거나 안먹었더니 아침에 무지 일찍 깨지네요ㅠㅠ
오늘은 7시부터 깨있었는데 뭐 먹으면 바로 다시 잘까봐 못먹다가 10시 되서 고구마 하나 먹었어요
잠 제대로 못자서 또 다시 잠들까봐 많이는 못 먹겠어용ㅠ.ㅠ
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하은엄마짱 ㅋㅋ마자요ㅠㅠ 다이어트 하면 진짜 전반적인 생활패턴이 바뀌는 것 같아요
저두 다이어트 전에는 3시쯤 잤는데
다이어트 한이후로는 11시면 꿈나라ㅋ
그대신 아침 7시부터 일어나서
오늘은 뭐먹나 칼로리 계산ㅋㅋㅋ
잡생각은 없어지고 먹는거 운동하는거
생각밖에 안드네요ㅋㅋ
의젓한코끼리 일찍 일어나서 아침 드세요! 다이어트는 세끼 챙겨먹는게 제일 중요한것같아요 ㅎ
의젓한코끼리 ㅠㅠ저도 원래 밤에 잠 못 잤었는데.. 그래서 아예 일찍 누워버려요..그럼 조금이라도 더빨리 잠들더라구용
전 출출해서 잠이 안 오는 ...
다욧불면증 ㅠㅠ