열량은 낮고 포만감은 많이 드는 음식이 뭐가 있을까요?
여롤
학생이라 독서실을 다니는데 자꾸 배고프고 배에서 꼬르륵 소리가 나서 민망해 죽겠어요 ㅠㅠ...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
곤약추천합니다
곤약! 양배추!
전 삶은계란추천.. ㅋ 들고다니기도 편하고 부피도 작아서 휴대하면서 배고플때 먹기좋더라구요ㅋㅋ
전 율무 뻥튀기먹었는데..칼로리는 잘 모르겠어요ㅎ
우무요 !!! 영양가는그닥이지만우무추천합니다ㅋㅋㅋ
두부가 은근 배부르더라구요ㅋㅋ
양배추 추천~~
도시락 필요하시네요 두부 굽고 고구마 찌고 방울 토마토 곁들이시면 냄새도 없고 간편하게 한끼 괜찮을것 같아요
양배추좋아요~
두부요
복근만들기 4일차
버핏테스트 3일차 & 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
곤약추천합니다
곤약! 양배추!
전 삶은계란추천.. ㅋ 들고다니기도 편하고 부피도 작아서 휴대하면서 배고플때 먹기좋더라구요ㅋㅋ
전 율무 뻥튀기먹었는데..칼로리는 잘 모르겠어요ㅎ
우무요 !!! 영양가는그닥이지만
우무추천합니다ㅋㅋㅋ
두부가 은근 배부르더라구요ㅋㅋ
양배추 추천~~
도시락 필요하시네요 두부 굽고 고구마 찌고 방울 토마토 곁들이시면 냄새도 없고 간편하게 한끼 괜찮을것 같아요
양배추좋아요~
두부요