다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
훌라후프 운동법을 알려주세요
똥배소녀
- 2015.02.12 12:59
- 233
- 4
제가 배쪽에 살이 많아서 훌라후프를 하려고 하는데, 훌라후프를 하면 좋은점과 어느정도 해야 좋은지 알려주세요
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늦게 봐서 죄송합니다
답변 감사해요
뱃살이 걷기만큼빠지진않지만 몸매가이뻐지게잡힌다곤들었어요.
지루하니 티비를보고하면금방시간이가요.
드라마한편정도 돌리면되겠네요.
그래두 4-5십분은 해야할꺼같은데요.
꼭 반대쪽도돌려야한다고들었어요.