다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단조절만 하고잇어용
거지에게 왕자를
- 2016.04.13 11:40
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아침은 저염식 밥 반공기먹고
점심은 스페셜 케이 먹고
저녁은 연두부 반모만 먹고잇는데 가능할라나용?
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운동안하심 요요도 쉽게와요..^^;;
식단80 운동20이라니 빠지겠지만
운동도 조금 같이해주시면 더 금방 잘빠질텐데요~^^