다이어트 일기
04월 13일 (음식 1952kcal, 운동 565kcal)
배분이
- 2016.04.13 11:41
- 40
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아침식사 : 196kcal (10.04%)
| 콩비지찌개 (1인분) | 154kcal |
| 인스턴트커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
점심식사 : 976kcal (50.00%)
| 핫윙 (3조각, 120g) | 243kcal |
| 삼각김밥 (2인분) | 618kcal |
| [남양] 프렌치카페 모카초코 커피 (1개, 200ml) | 115kcal |
저녁식사 : 780kcal (39.96%)
| 고기만두 (3회분, 300g) | 537kcal |
| 핫윙 (3조각, 120g) | 243kcal |
운동 : 565kcal
| 앉아있기 (240분) | 240kcal |
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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