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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리 기간중에는 운동 어떻게들 하시나요??

다신등급

eehos
  • 2016.04.13 12:21
  • 225
  • 4

저는 생리통도 좀 있는 편이라 여러분들은 어떻게 하시나용???

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  • 정석
    qha1029 2016.04.13 23:16

    저는 약먹고 생리통 가라앉으면 평소 반정도 양으로 가볍게 해요!

    답글
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  • 지존
    잠냥이 2016.04.13 20:43

    전 생리통 없어서 걍 똑같이 했어요 통심하면 붙이는 핫팩 아랫배에 붙이고 주무시거나 생활해보세요 훨씬 줄어드실거예요

    답글
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  • 초보
    샤샤루룽 2016.04.13 17:24

    전 쉬엄쉬엄... 많이하면 어지럽고 그래서 쉬엄쉬엄해요

    답글
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  • 초보
    쩜 2016.04.13 13:07

    전 생리통이 없는편이라 똑같이하는편인데요! 가끔 생리통이 있으면 식단조절하고 한시간걷기정도로 끝내요~

    답글
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