운동하는데 땀이안나요ㅠ
댄싱인더문라잇
유산소 운동은 재미가없어서 잘 안하고 근력운동 위주로 하는편인데ㅠㅠㅠㅠ 한시간 가량하는데도 불구하고 땀이 거의 안나요ㅠ.... 운동량이 적은건지 뭔지 잘 모르겠네요..
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러블리양 고마워요!! 열심히 노력해봐요 파이팅!:)
댄싱인더문라잇 당연히!!!! 진짜 당연히 할수 있어요 의지만 있으면 되요 정말!!! 저도 처음에 목표가 26키로 감량이였어요. 정말 화이팅해요!우리!!
러블리양 와 대단하세요!!!!!!!! 저도 30kg빼는게 목표인데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 할 수 있겠죠???
댄싱인더문라잇 절대 걱정안하셔도되요.. 땀한방울 안나도 3달~4달에 18키로뺏었어요!!!
러블리양 제발 그랬으면 ㅠㅠ 전 이마에 살짝 맺혔다 사라지는 정도가 끝이라... 그냥 후끈하기만 하네요
저도 땀이 안나는 체질이라 등에 땀이 고이는 정도가 끝인데 땀안나도 살 쭉쭉 빠져요!!
하옹하옹 아고... 저도 그래야겠어요 아무래도 집에서 혼자하다보니 자꾸 쉬려는 경향이강한것같아요.... 열심히 해야겠어요ㅠㅠㅠ
댄싱인더문라잇 저도 억지로라도 런닝 최소 삼사십분뛰구서 pt체조도하고 이것저것 안지루하게 유상소하려고 노력하고있어요ㅠㅠ
하옹하옹 역시 유산소 운동을 해야하는걸까요ㅠㅠ 유산소 운동은 너무 지루해서.. 런닝이라도 해야겠어요ㅠ
저도 헬스 두시간 반?정도하는데 그중에 한시간반이 근력인데 땀이 거의안나요ㅎㅎ;; 후끈한정도? 근데 그렇다고 운동이안되는거같진않아요!
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러블리양 고마워요!! 열심히 노력해봐요 파이팅!:)
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