04월 13일 (음식 1367kcal, 운동 116kcal)
[다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분, 100ml) | 70kcal |
그래놀러오ㅛ거트 (1회분, 35g) | 155kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
김자반 (2소접시, 30g) | 134kcal |
삼겹살 (2회분, 200g) | 662kcal |
보통 걷기 (35분) | 91kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
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