다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔근육을 키우고싶어요
부르고뉴
- 2015.02.12 19:57
- 243
- 1
하루에 아령으로 각 50 번이랑
푸쉬업을 20번정도하는데
이정도해도 될까요??
여자연예인들보면 운동하시는분들은 팔에 근육이 살짝있잖아요 ㅋㅋ그게너무이뻐서ㅜㅠ
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