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팁&노하우

마녀스프레시피에요!!다같이살뺍시다♥

다신등급

songyem

  • 2014.07.18 16:20
  • 1,024
  • 9

재료는 양배추반포기,당근두개 ,감자다섯개 ,파프리카두개 ,카레분말100g ,토마토소스한병 ,닭가슴살500g이에요 이렇게사면 6~7일정도먹을수있어요!!
레시피는그냥다같이 큰솥에끓여주시면됩니당
카레만들듯이요!!
그리고 하루세끼다드셔도되고 두끼드셔도되고드시고싶으신대로드셔두되요
근데마녀스프말고는물만마셔야합니당ㅜㅜ
이렇게드시면 체질에따라다르지만 3~4키로정도빠지는거같아요!!
전따로운동은안햇지만 운동까지한다면 더빠질수잇을꺼같아여
다들파이팅♥ 요요는 마녀스프다먹은후에 쌀밥안먹고 잡곡밥반그릇씩먹으니까안오더군요~~

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  • 초보
    뽀동뽀동 2014.07.19 07:50

    오저도해먹어봐야게써용

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  • 초보
    필승 다이어트 2014.07.19 06:24

    맛있어요??

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  • 정석
    hahi 2014.07.19 00:45

    물 말고도 채소류나 마녀스프는 배부를때까지 먹어도 된더고 합니다~

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  • 정석
    살빠져라ㅎ 2014.07.18 23:36

    맛이있었다고요?ㅋㅋ저는 시도하다가 포기했는데 ㅋㅋ 도저히 양배추향이강해서 저랑은 안 맞더라고요ㅜㅜ 양배추향 덜 나라고 카레도 넣어봤는데 소용없었어요ㅜ

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  • 입문
    songyem 2014.07.18 23:29

    네맛있어요!!제입맛에는맛좋더군요^_^

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  • 정석
    포로리맘 2014.07.18 21:23

    감사용~

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  • 정석
    우아아ㅏㅇ항 2014.07.18 18:55

    으아닛! 여기 그 레시피가있었군!

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  • 입문
    샤르네트 2014.07.18 16:37

    맛있어요?

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  • 정석
    윤훗남 2014.07.18 16:27

    와우 맛은 어떤가요???

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