5일차!
휘짱1420
오늘은 버핏 휴식하는 날, 식사조절도 성공하고식사량도 조금 줄어든 것 같아 뿌듯하네요. ㅎㅎ아직은 살이 빠졌다거나 근육이 생긴다는 것은 느낄 수 없지만,온몸을 자극하는 근육통은 확실히 통감하고 있답니다.오늘은 후기올리는거 지각하기 싫어 알람 걸어뒀네요. ^^;;10시부터 재생된다는데, 오늘도 12시를 넘길 것 같아요.내일도 홧팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
29일차!
왜 황금기인지 알겠어요..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.