• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

포만감가득저칼로리팽이전

다신등급

장길산
  • 2016.04.13 18:12
  • 1,829
  • 57

포만감가득저칼로리팽이전

포만감가득저칼로리팽이전

재료
팽이한봉지
계란3
청양고추1
소금한꼬집
간장약간
후추약간

다섞어서 기름없는팬에 천천히노릇노릇익혀주면
저칼로리 식이섬유 단백질 가득
영양만점간단한한끼하세용^^

포만감가득저칼로리팽이전

북마크 15 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 57
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    selene623 2016.05.17 20:25

    팽이버섯 좋아하는데 내일 점심은 이걸로 해먹어야겠어용!ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    장길산 2016.05.12 17:21

    별잉이 감사해욥^^맛잇는한끼되세요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    장길산 2016.05.12 17:21

    이구역돼지보스 YJ94 d3ei ^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    별잉이 2016.05.12 17:12

    따라해서 먹어봣는데 진짜 맛나더라구요 요론고 자주올려주세용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    d3ei 2016.05.09 21:52

    굿

    답글
    |
    입력
  • 초보
    YJ94 2016.05.07 23:57

    한입 크기로 만들어서 먹어봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    이구역돼지보스 2016.05.01 16:05

    우와 팽이버섯 좋아하는데 해먹어봐야게써여

    답글
    |
    입력
  • 지존
    장길산 2016.04.30 00:32

    워너비레그 ^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    워너비레그 2016.04.30 00:21

    너무 맛있겠어요 꼭 주말에 먹어봐야겠어요~!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    장길산 2016.04.26 23:37

    오뎍오뎍 ^^낼을위하여 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트

2016.04.13 조회수 : 83
다음글

다이어트

2016.04.13 조회수 : 135
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기