♥더슬림도시락 5일차 아침 -2.5kg♥
5일차 더슬림도시락 아침입니다^^
발렌타인기념으로 쎈스있는 더슬림도시락의 선물♥
다크초콜릿인가봐요^^ 이따가 간식으로 먹겠어요♥
오늘 아침 메뉴는~ 쉬림프샌드위치(386kcal)
원재료 : 식빵 로메인 새우 양파 토마토 치즈 오이피클 마요네즈 칠리소스 코코넛오일 허브
와우!!! 더슬림도시락의 브레드 메뉴는 진짜 최상입니다.
빵도 말랑말랑 좋구요 ㅎㅎㅎ 맛도 좋아용 ㅋㅋ
공복에 찍진못했구용 샌드위치 먹구 찍었어염♥
와우... 계속 몸무게가 줄어요 신기신기..♥
그래도 일의 자리가 또바꼈어요!!! 완전 행복합니다♥
1일차 66.4kg
2일차 65.4kg
3일차 65.0kg
4일차 64.5kg
5일차 63.9kg
2.5kg 감량중이예요.. 대박 말도안되요...와우..
이쯤되면 전신샷이 궁금하시겠어요~^^
제가 시부모님과 지내서 ㅠㅠ 찍기가 힘들어용 ㅋㅋ 아무도 안계실때... 오늘 찰칵해보겠어요^^
오늘도 운동 열심히해서 좋은 결과를 얻겠어요♥
오늘 아침 메뉴 맛 ★★★★☆
포만감 ★★★☆☆
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꼬꼬뿅뿅 정말 저는 식이요법을 제대로 한적이 없었어요.. 근데 이렇게 효과적으로 나타나는걸 보면 여태 다이어트는 식이요법이 잘못되었기에 실패를 했었다는걸 알았어요. 더슬림도시락 체험이 끝나도 이제는 식이요법만큼중요한게 없다는거 깨닫고가네요~~^^ 당연 운동을해야 요요를 맞겠지만요~~^^ 뿅뿅님도 좋은아침 좋은 하루되세요~~^
꼬우forty! 맞아요! 포만감도 적은데 맛까지 없었다면 더 허기졌을거예요~
우와..도시락하나로 ㅎㅎ 2.5키로나 역시식이조절과운동만큼잴중요한게없다는걸몸소보여주고계시네요♥♥ 화이팅입니다>_<더슬림넘마시게따.. ㅠ탐나요진짜샌드위치이렁고 ㅠ 맛잇는다욧ㅎㅎ부럽슴다♥
우아 더슬림보니 메뉴구성이 정말 중요한것같네요~ 포만감이 적어보이나 맛이 잇으니 대신 만족할 수 잇을것같아요~