다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
찬물? 미지근한물? 다이어트에 도움되는?
소식 운동
- 2016.04.13 21:59
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다이어트에 찬물은 정말 안좋은가요?
미지근한물을 마시고 있는데
날씨가 더워지고 운동하니까 찬물을 더 찾게되네요ㅠㅠ
물 어떻게 마시고 계신가요?ㅠ
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전 봄여름가을겨울 걍실온으로 마십니다
따뜻한 물이 더 좋다고 들었어요! 찬물은 몸에 안좋다는 말을 들어서 찬물만 마시다가 바꾸려고 노력중이에요!