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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 초반인데요ㅠㅠ

다신등급

닝티치
  • 2016.04.13 22:50
  • 82
  • 3

삼시세끼만 먹고 간식 줄이고 식사양고 줄이고
물도 평소 두배많이 마시면서
운동도 빼먹지 않고 하는데
몸무게는 슬금슬금 올라옵니다 ㅜㅜ
뭐가 문제일까요?

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  • 지존
    잠냥이 2016.04.14 02:57

    근육량증가요 그러고나서 슬금슬금 체중도 줍니다 혹시 싸이쥬 안줄었나요???

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  • 다신
    히즌 2016.04.13 23:36

    빵.라면.과자.밀가루 안먹고 저염 식사 인데도
    체중이 올라가면 근육이 생겨서 무게가 올라간거죠~

    답글
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  • 초보
    jdvdu 2016.04.13 23:00

    원래 처음에는 몸무게가 불었다가 그다음부테서서히 빠지는걸로 알고있습니다..

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