다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다욧하다 골병들겠어요ㅜㅜ
팡팡2
- 2016.04.14 00:08
- 150
- 2
이제 다이어트 시작한지 한달되어가는데..
전번주부터 무릎과 발목이 많이 아파서 병원을 갔더니..이것저것 검사에 주사에..물리치료에 생각지도 않게 돈이 깨졌어요ㅜㅜ
관절염 현상이 보인다며..운동하지 말라네요
아직 2개월 더 해야는데..이대로 포기해야는지..고민입니다
먹는거 줄여서 다욧할 수 있을것도 같지만..운동을 하지 않고는..의미가 없구..
지금 하고있는걸 포기하자니 돈도 아깝고..
어떡게해얄지..고민됩니다.
이런 몸을 만든 제자신도 한심하기도하고..심적으로 힘든 시기네요ㅜㅜ
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잠냥이 정보 감사합니다.식단은 다욧식단은 아닙니다 그냥 일반식이죠..ㅎ절식하고 소식하고 잘챙겨 먹으려 노력중입니다^^
비밀 댓글 입니다.