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다이어트 일기

저녁7시이후금식~

다신등급

뚜느님
  • 2016.04.14 00:49
  • 220
  • 1

배고파 죽겠어도 이것만큼은 지키려구요~
그리구 다이어트식단도 좋지만 다이어트끝나면
일반식드셔야하잖아요 그래서 전 일반식에서
5대영양소골고루 밥,국,반찬,적게먹고 운동도 과한거보다
유산소위주로 하고있어여ㅋㅋ

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