다이어트 일기
04월 16일 (음식 2527kcal, 운동 460kcal)
로우팻
- 2016.04.14 00:56
- 62
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점심식사 : 45kcal (1.78%)
| [매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
저녁식사 : 2,442kcal (96.64%)
| 자장면 (1/2인분, 800g) | 980kcal |
| 탕수육 (1회분, 200g) | 962kcal |
| 군만두 (1회분, 100g) | 500kcal |
간식 : 40kcal (1.58%)
| [해태제과] 자두캔디 (1회, 10g) | 40kcal |
운동 : 460kcal
| 러닝 (70분) | 270kcal |
| 러닝 (60분) | 190kcal |
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