다이어트 일기
04월 13일 (음식 1632kcal)
Asphodel
- 2016.04.14 01:02
- 23
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아침식사 : 273kcal (16.73%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [뉴트리라이트] 화이버비츠식이섬유 (2스푼, 34g) | 120kcal |
| [남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) | 60kcal |
점심식사 : 372kcal (22.79%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
저녁식사 : 372kcal (22.79%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
간식 : 615kcal (37.68%)
| 뚜레쥬르 우리콩두유 (1회분, 200ml) | 90kcal |
| [뚜레쥬르] 쫄깃한치즈스틱 (3개, 180g) | 525kcal |
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