다이어트 일기
04월 14일 (음식 1037kcal)
유진백
- 2016.04.14 01:04
- 41
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아침식사 : 300kcal (28.93%)
| 배추숙주나물 (1소접시, 76.1g) | 21kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
| 두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 222kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
점심식사 : 657kcal (63.36%)
| 돼지갈비 (1회분, 200g) | 416kcal |
| 물냉면 (1인분, 250g) | 241kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
간식 : 80kcal (7.71%)
| 토마토주스 (1회분, 0g) | 80kcal |
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