다이어트 일기
팽이버섯 다이어트
성애짱Q
- 2015.02.13 13:51
- 426
- 3
팽이버섯을 믹서기에 갈아서 20분간 끌여주세요. 보통 3개에서 네개정도요. 팽이버섯 성분이 지방을 먹은다네요. 한3개월간 드셔야하고요. 한수저씩 날마다 드세요. 냉장고에 넣어놓고 국끌일때 넣으면 구수하고 좋아요. 특별히 운동않해도 꾸준히 먹으면 지방이 빠져요. 저는 이렇게해서 5키로 감량했어요. 먹느느 식이조절않해도 되고 가격도 저렴하고 꾸준히 먹으면 효과봅니다
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좋은 방법 감사해요~~!!
저는 차로 마시구 있어요.
향기가 넘 좋아요.가끔 말린 생강도 넣어서 끌이면 몸도 따뜻해지구 겨울 감기도 걱정끝요. 살빠지는건 아직, 매일 마시는게 아니라서요^__^
3개월간 팽이버섯만으로 5키로 감량하신거셍ㅛ?