다이어트 일기
04월 14일 (음식 1242kcal, 운동 1264kcal)
망개쀼
- 2016.04.14 07:50
- 28
- 0
아침식사 : 90kcal (7.25%)
| [스키니랩] 시크릿포뮬러 타로밀크티맛 (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 418kcal (33.66%)
| 급식 (1회분) | 418kcal |
저녁식사 : 734kcal (59.10%)
| 야끼우동 (1큰대접, 338g) | 405kcal |
| 마요네즈 (2큰술, 36g) | 252kcal |
| [매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 100g) | 77kcal |
운동 : 1,264kcal
| 앉아있기 (400분) | 400kcal |
| 싸이클 실내자전거 (67분) | 864kcal |
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