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다이어트 일기

04월 13일 (음식 860kcal)

다신등급

wn23

  • 2016.04.14 08:03
  • 61
  • 0
아침식사 : 265kcal (30.81%)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) 65kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) 20kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) 180kcal
점심식사 : 215kcal (25.00%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) 215kcal
저녁식사 : 200kcal (23.26%)
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) 20kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) 180kcal
간식 : 180kcal (20.93%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g) 180kcal
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